Grenzeloos
Ben jij grenzeloos? Waarom ben je grenzeloos? Wat zijn de voor- en nadelen? Als je nee zegt, voel je je schuldig, maar als je ja zegt, baal je van jezelf. Ben jij grenzeloos, dan herken je dit vast. Het is helemaal prima om vriendelijk en behulpzaam te zijn, maar grenzeloos zijn is iets anders. Dan […]
Grenzen stellen
Grenzen stellen, hoe doe je dat? Hoe stel ik mijn grenzen en geef ik deze goed en duidelijk aan anderen? Als je nee zegt, voel je je schuldig, maar als je ja zegt, baal je van jezelf. Ben jij iemand die moeilijk zijn grenzen voelt en aangeeft, dan herken je dit vast. Het is helemaal […]
Gaat je ‘Controleur’ mee op vakantie of laat je ‘m liever thuis?
Je gaat je vakantie plannen, maar je durft niet te ver en te lang van huis te gaan. Baal je daarvan? Waarschijnlijk heb je last van een of meerdere belemmerende overtuigingen van de ‘Controleur’. Die laat vaak voor en tijdens vakanties van zich horen. Oorspronkelijk ondersteunt de ‘Controleur’ je doordat hij er voor zorgt dat […]
Prikangst
“Ik heb prikangst.” zegt Peter, net nadat hij goed en wel zit. “Niet dat ik verwacht dat we daar wat mee kunnen, maar ik meld het toch maar even, want je weet het maar nooit bij jou.”. Hij kijkt me lachend aan. En dan weer serieus “En het zit me behoorlijk in de weg.” vervolgt […]
Life coaching
Herken je een van deze vragen? Gaan de zaken niet helemaal zoals je zou willen? Heb je het gevoel dat je tegen de stroom in roeit? Gaat het op je werk of in je relatie steeds stroever? Heb je het gevoel dat je jezelf belemmert? Wil je nu eindelijk die welverdiende promotie? Wil je je […]
Hoe kan ik loskomen van mijn pleaser?
Als je nee zegt, voel je je schuldig, maar als je ja zegt, baal je van jezelf. Ben jij een pleaser, dan herken je dit vast. Het is helemaal prima om vriendelijk en behulpzaam te zijn, maar pleasen is iets anders. Dan zet je de belangen van een ander stelselmatig boven die van jezelf. Als […]
Blij dat ik een Pleaser ben?
Waarom ben je een Pleaser? Wat zijn de voor- en nadelen? Als je nee zegt, voel je je schuldig, maar als je ja zegt, baal je van jezelf. Ben jij een pleaser, dan herken je dit vast. Het is helemaal prima om vriendelijk en behulpzaam te zijn, maar pleasen is iets anders. Dan zet je […]
Voice Dialogue
Als mensen vastlopen in hun leven, dan is dat meestal een gevolg van hun belemmerende overtuigingen. Ook zijn belemmerende overtuigingen de grootste oorzaak van je niet productieve gedrag. We hebben ze allemaal en we hebben er behoorlijk veel last van, ook al zijn de meeste mensen zich dat minder bewust. Veel mensen denken dat je bent […]
Hoogsensitief persoon (HSP)
Ben jij ook Hooggevoelig? Hooggevoeligheid: er valt perfect mee te leven, als je je eigen ‘gebruiksaanwijzing’ maar kent en daarnaar leeft. Maar liefst 15 tot 20 procent van de bevolking blijkt hooggevoelig te zijn. Het merendeel van de HSP’s (hoogsensitieve personen) weet dit echter niet van zichzelf. Ze voelen zich anders, vaak al sinds hun kindertijd, […]
Loslaten belemmerende overtuigingen
Leven vrij van angsten, hoe fijn zou dat zijn… We hebben ze allemaal en hebben er behoorlijk veel last van, al zijn sommige mensen zich dat minder bewust. En ze zijn verantwoordelijk voor het grootste deel van je gedrag! Heb je al een idee waar ik op doel? Belemmerende overtuigingen…. Veel mensen denken dat je […]